手腳很冰涼,穿的很厚也沒用還是很涼怎麼回事呀

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關係。體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。
建議您經常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。首先保暖是第一的，要多加衣物
可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。

你的情況根據敘述需要考慮腎陰虛的可能.同時不能排除體質差的可能.也可能是季節的原因導致。
寒冷的冬天很多人都會覺得手腳冰涼特別怕冷，出現手腳冰涼的主要原因是冬天新陳代謝減慢，再加上自然界的溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指（趾）尖部分血液迴圈不暢，而導致手腳總感覺冰。
以上是對“手腳很冰涼.,穿的很厚也沒用還是很涼怎麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。
可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療，注意保暖。