確認一下，看看我是不是糖尿病

你好，正常空腹血糖值的範圍是3.9_6.11。你的值稍微偏高一點，建議你平時控制飲食，米麵不要吃的太多，飯量控制一下不要吃的太飽。平時甜食要禁食，多吃蔬菜和粗糧。控制飲食一個星期後複查血糖

病情分析： 你好，正常空腹血糖是在3.9-6.1之間，餐後一小時是7.8-9.0，餐後二小時是3.9-7.8之間，這都是正常血糖，你的6.4空腹血糖有點偏高，可以進一步做糖耐量試驗確診
指導意見： 光查空腹血糖不行，你還的查查餐後二小時的，如果檢查不高就沒事，低脂低糖飲食，加強體育鍛煉，不宜長期久坐，戒煙限酒，舒暢情志

這個情況不是糖尿病，但有可能是空腹血糖受損，如果是有身體的肥胖，就必須儘快減肥的，建議去醫院做個餐後血糖檢查，如果是餐後血糖明顯增高，那就有可能是糖尿病，就需要儘早積極的治療，如果餐後血糖是正常的，那就不是糖尿病，平時需要控制飲食，不要吃含糖高的食物，有利於身體的恢復，以後正常生活就可以了。

空腹血糖的參考值是：3.9-6.1，一般不超過7.1釐米，不屬於糖尿病，屬於臨界高血糖，需要通過飲食控制和鍛煉改善。

單純從這個檢查結果來看不能說明是糖尿病的，需要多次測驗綜合結果才能確診，平時要注意飲食清淡為主，可以多檢查幾次。如果存在有糖尿病，主要可以通過降糖藥物控制治療。