要怎麼處理

問題描述噁心健忘懶肚子脹痛頭暈早上起來會冷全身軟無力，爬樓梯喘不過氣，呼吸困難，做了一小會運動全身酸痛了好幾天

網友回答

最佳答案您的情況考慮是身體有脾胃虛弱，濕邪，缺乏運動鍛煉的問題。可以請中醫大夫，看一看選擇中藥如參苓白術散，香砂六君子湯等加減調理治療。加強體育運動鍛煉，鍛煉後身體有酸痛的感覺，不要緊，繼續鍛煉，七天以後症狀就會消失的。