除了飲食控制運動減肥藥真的不可以吃嗎

減肥屬於以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。
沒有更好的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。

吃的多會吸收的多·所以會胖
建議你平時多做運動·飲食需要注意·可以少量多餐·不要暴食暴飲

減肥藥大多為激素用藥。導致機體的調節紊亂。
建議您科學的減肥，少蛋白飲食，增加運動量，增加碳水化合物的攝入。
以上是對“除了飲食控制運動減肥藥真的不能吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

減肥藥一般是靠拉肚子或者使體內代謝紊亂而導致的減肥作用，副作用比較大。
建議不要食用減肥藥，平時注意多吃纖維性食物，比如蔬菜水果，柚子芹菜減肥效果很好，另外注意飯後多喝濃的荷葉茶祝您健康。