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問題 【營養科】 【歸檔】 14年10月13日

如何鑒別羊脂玉

問題描述 羊脂甘露是怎麼做的,有哪幾種做法,有哪些方面的營養價值,對人體有哪些營養價值,能不能多吃呢,不能跟什麼東西混合吃?請相關認識幫忙解答下,謝謝
網友回答
2014年10月13日 23:03

.西米放進煮開的水裡,大火煮1分鐘後加蓋悶至透明(約20分鐘),用過濾篩子盛著用涼水沖淨,瀝幹後備用。[1] 2.將三個芒果起肉,用攪拌機打成汁,另一個起肉切成1cm見方狀,備用。3.西柚最好買進口紅肉的,顏色好看而且香味濃郁;將肉剝出後輕輕揉散,備用。4.將冰糖放進水裡煮溶(水量約與西米為1∶1),倒進西米煮開約2分鐘,整鍋放進冷水裡浸著,以加速降溫。5.當西米降到40℃以下時,先加入三花淡奶,分量以湯色泛起牛奶色為准;再加入椰漿,分量以聞到椰香而定。6.然後加入芒果汁,攪勻、試味;如果偏酸的話,可加入幼砂糖調和一下。7.最後加入西柚肉粒和芒果肉粒,置入雪櫃冷凍即可食用。

2014年10月13日 23:03

1、將西柚肉撕成小粒備用,我這裡撕的太大了,需要再撕的小點,這樣口感更好;2、芒果要選擇甜點的,挑熟軟又沒有爛點的芒果;3、三花淡奶買不到,可以用其他的淡奶代替。都沒有的情況下可以用牛奶代替,但是口感上會差很多;4、西米的選擇上,小西米比大西米煮起來要簡單.最後給西米沖個涼可以使西米口感極佳。