眼睛看書容易疲勞,眼脹,檢查說我有沙眼

，考慮為用眼過度，近視，這大部分是長時間疲勞眼睛缺氧引起，你可以使用氯黴素眼藥水3天左右休息充分會好轉。
建議注意用眼衛生，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。祝你健康。