肩胛肌肉勞損，疼痛

病情分析： 肌肉勞損是可以引起疼痛的症狀，是平時保養不當誘發的。
指導意見： 是可以選擇推拿、外用膏藥的治療，如消炎鎮痛膏。以及可以配合理療、針灸等治療。或配合中藥的調理治療。

病情分析： 從你的描述為肩周炎，與內分泌變化及勞損引起的。
指導意見： 治療主要以肩部的熱敷，按摩刮痧，針灸等物理方法，可以外用扶他林軟膏及止痛貼，藥物以非甾體類消炎鎮痛藥物，必要時可以封閉。還有最重要的是加強頸椎肩關節的功能練習，如頸椎十字操，肩關節的伸屈環轉練習。可以練習游泳，打羽毛球高遠球。都是不錯的練習方法。

是肩周炎，與肩部勞損，過度勞累等因素有關，可以做肩部按摩，熱敷理療進行治療。平時注意休息保持良好的坐姿