高血壓患者久坐或躺著

病情分析： 長時間的坐著、躺著，不活動容易導致下肢靜脈血栓，並且不利於腦出血的康復。
指導意見： 建議你按醫囑用藥，控制高血壓，並注意鍛煉，定時複查血壓。

病情分析： 你好，如果沒有特別不適的症狀，建議非藥物治療，就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6—8克，少吃油脂，特別是動物性的脂肪，增加活動量。
指導意見： 如果通過生活方式的控制，血壓還不能降到正常（140/90mmHg以下），建議在醫師的指導下及時用藥，及早控制血壓，減少高血壓對心腦腎器官的損害。

血壓高是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。