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問題【泌尿外科】 16年09月10日

增加精子活力食物有哪些能補精子嗎?

問題描述網友年齡：27歲
網友性別：男
詳情描述:
得了精子活力低的現象在飲食方面有什麼要求嗎？精子活力低該多吃些什麼可以補精子，不應該吃些什麼的，告訴我一下，抽煙喝酒可以嗎？

網友回答

2016年09月10日 00:00

增加精子活力的食物如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等。單靠食補效果不是很好，建議配合育之緣口嚼片，效果更佳，不熬夜、久坐、吸煙喝酒。