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問題 【小米粥】 【歸檔】 16年11月01日

近六七年極少吃早餐。如今嘗試吃,但一吃…

問題描述 近六七年極少吃早餐。如今嘗試吃,但一吃肚子疼,疼一疼又不疼,請問我該怎麼養好腸胃呢?
網友回答
2016年11月01日 14:22

你好,平時儘量的做到按時作息,定時定量的進餐,注意避免進食刺激性的食物,適當運動等。

2016年11月01日 14:14

這種情況注意不要受涼,不要吃生冷食物,清淡飲食,多喝稀飯養胃,注意飲食衛生清潔,按時吃飯。

2016年11月01日 14:14

您好,您的這種情況,是脾胃較為虛弱所致,治宜補益脾胃,藥物不妨考慮香砂六君丸調理,先服用兩周觀其療效。同時,注意合理飲食。

2016年11月01日 14:12

根據你的情況,考慮你飲食不規律,不排除胃潰瘍病變,建議你複查胃鏡瞭解胃內情況,建議你保持早餐飲食,規律飲食。

2016年11月01日 14:11

你好,根據你的情況描述,首先我們告訴你不吃早餐的人對膽囊不好的,所以建議一定要吃早餐,現在建議你先吃少量易消化的早餐,以後慢慢加量的

2016年11月01日 14:10

你好,這種情況有可能是飲食不注意、胃腸炎等導致,建議平時注意飲食,不要一次吃的太多,要逐漸增加進食量,不要吃難消化的食物和生冷食物,另外可以到消化內科就診做一下身體檢查,看是否有異常疾病,根據檢查選擇治療。

2016年11月01日 14:10

你好,根據你的症狀應該是長期,不是早餐,引起胃腸道功能紊亂,可以通過定時清淡飲食,調整胃腸道功能。

2016年11月01日 14:10

您好,出現上述情況考慮可能是由於飲食不規律導致慢性胃炎的發生,您可以口服蘭索拉唑,膠體果膠鉍治療緩解症狀,平時注意規律飲食,避免辛辣刺激性食物的攝入,早晨可以適當的進食避免過飽。

2016年11月01日 14:10

您好,一是堅持的吃早餐,早餐要容易消化,有營養,不吃早餐容易引起膽道等結石,二是平時飲食多吃熱湯熱飯,多喝水。

2016年11月01日 14:10

您好,從你描述的情況來看,一定要注意飲食控制,規律進食,不要吃生冷辛辣刺激性食物。

2016年11月01日 14:09

你好,當然是要養成良好的飲食習慣,早飯是一定要吃的,不然的話,這樣說很傷胃的,

2016年11月01日 14:08

長期不吃早餐容易患上胃腸炎及膽囊結石膽囊炎等情況,建議以後規律飲食,不吃辛辣刺激生冷油膩食物。

2016年11月01日 14:08

說明長期飲食不規律已經出現胃炎,甚至消化性潰瘍可能,應注意保持健康的生活方式和飲食習慣,早餐一定要吃,一開始可以先小量,勿過飽,進食清淡易消化食物

2016年11月01日 14:08

現在應該這樣,首先你應該去做一個胃鏡檢查,確診一下,你到底有沒有這個胃病,如果有的話,那麼需要進行調理,還有就是早餐的問題,你現在早上的時候可以,逐漸的,先喝點奶,如果沒有什麼不舒服的,那麼可以稍微的吃點東西,如果再沒有什麼不舒服的,該多吃一些東西。

2016年11月01日 14:08

這種就是不良的飲食習慣,可能導致沒有規律的胃排空。早上可以吃著稀的或者流食逐漸的養胃。

2016年11月01日 14:08

考慮是胃酸刺激導致的,建議早餐可以清淡為主,吃點麵食類的食物,也可以適當吃點鋁碳酸鎂或者胃友片治療

2016年11月01日 14:07

您好,您出現的這種情況的話可以多喝點兒小米粥,並且要注意飲食清淡。

2016年11月01日 14:07

你好這種情況注意飲食清淡少食多餐,容易消化,可以先喝粥,麵條饅頭這些,不要吃辛辣刺激性生冷的飲食,不要暴飲暴食不要抽煙喝酒