早上7.8點空腹喝優酸乳或者純牛奶會有什麼危害嗎

早晨起來胃酸開始分泌，牛奶和優酸乳是流質食物，在為中停留的時間很短，如果不配合吃一些麵包，饅頭，牛奶就不能被充分酶解，其中的蛋白質很快會轉化為能量被消耗掉，營養成分的不到很好的吸收。

你好，根據你的描述，可以空腹喝牛奶，但是不建議空腹喝優酸乳。建議飯後喝優酸乳。希望我的解答能夠幫助到你。

你好，早上不要空腹喝奶，直接喝奶容易引起胃部腸蠕動增加從而排空更快引起疼痛的可能

你好，只要胃沒問題，那麼一般是不會有什麼危害的，有胃病的話不要這樣喝。

你好，對於優酸乳的話，最好還是不要空腹喝，會加重胃內胃酸的量，從而不利於胃的健康的。