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問題
【營養科】
【歸檔】 16年10月21日
請問每天吃一百克這樣的麵包會長胖嗎？請點
網友回答
從成分上看，該麵包脂肪含量低，不會發胖。你吃麵包後主食就要適量少吃些。
只要你加強運動，一般是不會發胖的。建議你保持心情舒暢，不要熬夜，多參加體育鍛煉等。
你好，麵包屬於碳水化合物的食物，如果吃一百克是不會長胖的，建議你平時飲食均衡，不要節食
你好，適量吃些麵包，一般情況下，造成長胖的影響小的，平時多些運動鍛煉，祝越來越漂亮