中藥去體濕，怎樣調理呢

去除體內濕氣的方法包括：1，多做適當的運動，運動的排汗能夠有效地把多餘的濕氣排出來。2，飲用清熱去濕湯，如土茯苓，赤小豆，薏仁，木棉花等都有祛濕的功效。3，少鹽多健脾，飲食清淡，多吃淮山等健脾的食物。

你好！中藥除濕藥物的選擇要考慮中醫把脈後根據個人體質來考慮，不要過多進食寒性生冷食物，注意防寒保暖等等

你好親，如果您體內有寒濕的話，建議您可以通過艾灸，刮痧，拔罐的方法祛除體內的寒濕，必要時再口服點清熱祛濕的中成藥物，平常儘量少食辛辣刺激生冷的食物，生活飲食要有規律，避免長期熬夜，注意保暖，避免受涼，祝您早日康復。

使用中藥進行調理，根據每個人身體情況不同，藥物所使用的劑量和種類都是不一樣的，具體的需要根據您的身體情況檢查後決定

你好，這個一般來說主要還是用去濕的中藥調理，比如說薏米，茯苓，白扁豆等等。平時不要吃生冷寒涼的。

如果是濕氣很重，建議吃健脾丸，銀黃顆粒等藥物治療，避免去潮濕陰冷環境。

你好，中醫中藥是講究配方配伍，這個需要患者親自到醫院結合舌診，脈象，體制等綜合性評估。