跳廣場舞後腰疼的厲害

問題描述網友年齡：51歲
網友性別：女
詳情描述：
今年52歲了，老是晚上去跳廣場舞，可每次跳完舞後腰疼加重，還能跳廣場舞了嗎？（主要是尾骨疼痛的厲害）

網友回答

2016年10月08日 00:00

根據你的症狀來看，就是長期勞累或者不活動導致腰椎問題，腰肌勞損，壓迫神經，引起疼痛，可以用針灸推拿來治療，平時要多活動，不要長期勞累，睡硬板床，配合治療，是可以逐漸恢復正常的，也可以避免復發。