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問題
【學齡前】
【歸檔】 14年08月29日
寶寶3歲,一直在喝比智高有副作用嗎
網友回答
一般藥物是沒增高作用的，建議到醫院做骨骺線檢測，如沒癒合是有增高機會的。
指導意見：平時積極補充鈣劑，尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保證充足的睡眠，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心
增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養，特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要