頭皮疼有什麼辦法能治、這個不是用涼水洗頭引起的

這種情況可以選用感冒清熱顆粒，羚羊感冒片治療，保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力
多休息，避免過量運動，以免過度消耗體力，注意保暖，適當散步，飲食要清淡，少吃肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力

引起頭痛的原因有很多的，焦慮，失眠，外傷，血管神經痙攣，鼻竇炎，頸椎病，高血壓等等都可以引起頭痛。、
建議你找有經驗的中醫辨證用中藥調理。也可以選服阿魏酸鈉片，西比林，鹽酸倍他司汀片，天麻素片，複方羊角顆粒，正天丸等治療。

您好；你描述的情況與受涼有關，是神經性頭疼。
你可以用針灸的方法來治療，也可以用梅花針來刺疼痛的部位。自己可以按摩自己的合穀穴，後溪穴，太陽穴，百會穴和疼痛點的按摩。要保持充足的睡眠。
以上是對“頭皮疼有什麼辦法能治、這個不是用涼水洗頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！