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問題【骨科】 16年09月29日

曾經有過半月板損傷也有點腰間盤突出到底是哪裡原因呢

問題描述網友年齡：33歲
網友性別：男
詳情描述：
曾經有過半月板損傷也有點腰間盤突出到底是哪裡原因呢

網友回答

2016年09月29日 00:00

一般情況下。半月板損傷或者腰椎間盤突出多是由於平時工作或者生活中不良姿勢身體負重過大造成的，所以平時一定要保持正確姿勢，適當的活動腰部，延緩腰椎進行性退化，避免膝蓋過度彎曲，也可以採用理療，貼敷膏藥等方式緩解。