我瘦了怎麼辦，我想吃胖了

你好，根據您所說的情況，如果你不是太瘦的話，一般不建議你吃的太胖，太胖的話有可能會引起高血壓、糖尿病、高脂血症等多種併發症，正常男性的標準體重是身高減去105（千克）。

胖瘦很大一部分是基因決定的，一般多多鍛煉，增加營養，身體素質好了，胖瘦基本適中

主要看你平時飲食是否正常，如果食欲減退的，需要檢查微量元素和腸胃功能，如果也是正常的，需要檢查甲狀腺和血糖。

你好，如果想增肥的話。主要還是要通過注意加強營養和體育鍛煉，沒有什麼更捷徑的辦法，

你好，只要沒有疾病，身體健康，瘦也是正常的。是可以適當的多吃魚肉蛋奶蔬菜水果。