月經第五天,想去健身房騎自行車,可以嗎?

在月經期間最好避免進行健身運動為好，這樣容易導致月經量增多，引起小腹不適等。你目前最好還是注意多休息，避免著涼等，離月經結束的時間沒幾天了，建議你最好等月經完全乾淨後過兩天在進行健身運動比較好的，一旦引起不適這對你的健康影響很大的。

月經期間不建議做劇烈的活動，因為可能導致腹痛或出血增多等，現在月經期還沒有過去不建議去健身房一般建議月經結束後兩天再去比較好，還有就是月經期多休息，不要吃辛辣生冷食物

可以的，不過這時候身體正在恢復，最好不要做劇烈的運動，要多注意休息，適當地增加營養，並注意局部衛生