問題
【減肥】
【歸檔】 16年12月04日
安這個藥吃能減肥嗎?
網友回答
有一定的效果的,但是我是不推薦藥物減肥的。減肥需要科學健康的減肥才行的,建議你可以採取運動減肥,如跑步,跳繩,游泳,或練習瑜伽都非常不錯,只要堅持就有效果,在配合控制飲食,每餐不要吃的太飽,一般七八分飽就可以的,多吃蔬菜水果,主食控制些就可以。
首先,你說的這個有一定減肥效果。其次,其中成分:烏龍茶、荷葉、決明子山楂都有明顯的消脂肪的作用。最後,不過不建議你這樣一併熬制,因為有些成分有明顯的致泄作用不知道你這個是哪裡的偏方,其實你單純用其中幾種就可以的,每天泡水喝就可以,沒必要煮水。比如荷葉、山楂決明子就可以了,烏龍茶每天單獨飲用即可