女24歲經常吃晚飯就會腹脹感覺肚子裡…

你好，據你描述的情況，晚飯後腹脹、便秘，不排除胃腸蠕動減慢。建議給金雙歧、莫沙必利、消脹片治療，晚飯要吃少，飯後多運動，輕揉腹部促進腸道蠕動。大便乾燥多飲水，多吃蔬菜水果。

你所描述的這種情況，考慮是腸道功能不太好，你自己要特別注意，不要吃太多產氣的食物，不要吃辛辣刺激性食物，晚飯要少吃點。

這個是消化功能不良，建議平時多吃蔬菜，少吃麵食和牛奶等容易產氣的食物，可以刻喝點蜂蜜潤腸通便

便秘是很常見的症狀。可能和生活習慣、飲食、疾病等因素有關。出現便秘的情況一般先通過飲食調理，可以吃一些潤腸通便的食物。建議平時多吃一些蜂蜜，燕麥，香蕉等食物。如果食物調理不行的話可以服用藥物乳果糖，安全可靠。