問題
【減肥】
【歸檔】 16年08月19日
血糖高吃什麼食物好血糖高可以吃瓜子，花生，麻花嗎
網友回答
血糖高不建議吃瓜子，花生，麻花等含油脂高的食品，平時注意清淡飲食，少吃多動，適度減肥，不要熬夜，注意休息。甜食糖類等建議不要吃。
你好，你這種情況可以多吃粗糧蔬菜，燕麥蕎麥高粱都可以多吃點，瓜子花生儘量少吃。麻花的話最好不要吃
你好，如果血糖不是很高的話，這些東西都是可以吃的，但是不要吃太多了