降血脂的中藥飲片

高血脂主要是飲食調養和運動減輕體重和禁止高脂肪飲食。在飲食上，以易消化、清淡為宜，忌過鹹過甜以及過於油膩不易消化的食物。忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒煙、酒、少吃炒貨多吃蔬菜，如青菜、白菜、芹菜、黃瓜、蘿蔔、菊花、蘆蒿等，多吃水果如梨、蘋果、西瓜等。

你好，建議你嘗試飲用亦舒堂牌火麻生態茶，其中藥成分為：火麻仁、芭樂果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳、黃精。預防改善血脂作用，促進腸道脂質排出，膽固醇的排出，能促進腸道蠕動，增加排便次數，加快脂質的排出，特別適合高血脂患者。