長期便秘是怎麼回事`怎樣治療

你好，長期便秘主要與不良的飲食習慣和身體狀態有關，飲食過少，食物過精過細都容易導致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足，對腸道就不能形成一定量的刺激。建議多吃富含粗纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果等，每天也可以喝一到兩杯桑葚火麻茶，富含親水因數，可從根本上改善便秘問題。

長期便秘是脾胃虛弱，胃腸動力不足和腸燥所致，建議吃健脾丸，嗎丁啉，麻子仁丸治療。忌辛辣食物。

分析：該情況可以考慮是便秘