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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月23日

經常臉紅還發熱

問題描述 我經常臉紅還發熱 有時一激動和說話就紅 這咋辦
網友回答
2014年12月23日 22:13

病情分析: 我有過這種症狀,以前我以為是我臉上的皮膚薄,才會這樣的。後來我慢慢發現,是因為我不夠自信膽小造成的。
指導意見: 建議多鍛煉,多在公共場合說話,多看書,讀報。多參加集體活動,增加自信。

2014年12月23日 22:07

病情分析: 你好,你這可能是緊張引起的,也說明你的心理素質不好,以後要注意些,增加自信心,減少情緒波動。
指導意見: 增加與人交流溝通的時間以及次數,增加見識,自然就會緩解緊張焦慮的心情,這樣就可以避免這樣的情況。