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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月22日

社交恐懼症沒有自信,不會與人溝通

問題描述 社交恐懼症,沒有自信,不會與人溝通,行為懶散怎麼辦
網友回答
2014年12月22日 20:42

病情分析: 不會與人溝通,以及社交恐懼,這些都與生活經歷有關係,缺失了相關的成長訓練
指導意見: 建議一定半強迫自己參與一些小型的社交聚會,平時與人溝通說話時,可以提升下自己的聲音亮度,多訓練下,堅持!

2014年12月22日 20:41

病情分析: 你好,這樣的心理狀態,是無法適應這個社會生活的,是需要接受心理輔導,同時也需要配合藥物調理治療。
指導意見: 這是心理障礙,要打開你的心結,就需要知道,造成這個情況的根源,同時你自己也需要對自己有信心戰勝自己的膽怯以及懦弱。