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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月22日

經常自主自語,不能集中注意力

問題描述 經常不由自主的幻想,自言自語,不經意間就產生,不能專心聽課,控制不住.
網友回答
2014年12月23日 12:29

病情分析: 這種情況自己能夠控制嗎,建議平時儘量多休息,通過聊天及時宣洩不快情緒
指導意見: 上課時儘量養成記筆記的習慣來集中注意力,平時可以通過散步,聊天等及時轉移出去