失眠心裡壓力大，精神緊張怎麼治療

病情分析： 考慮是心脾兩虛造成的失眠，由於驚恐傷身，心氣不足，脾失統攝，氣血運化失常，會有神疲乏力，失眠多夢。頭暈，記憶力減退
指導意見： 建議平時可以按摩心俞，足三裡，太沖，內關等，調神通絡，配合服用人參歸脾丸，可以健脾養心，改善睡眠。你胃口正常嗎？

病情分析： 你好，你是醫生，你的清楚，面對死亡是你常見的現象，你現在，還是沒有適應做為醫生的要求，值夜班，是對一個醫生的起碼要求。
指導意見： 每個醫生是需要做到的，你現在確實有些心理方面的因素，你是醫生，是會調理好自己的精神狀態，儘快適應這個工作性質的。