怎樣才能讓舌苔變薄，我食欲還挺好的，就是舌苔有點厚

你好，這個情況多考慮你濕氣重造成，選擇一些健脾的來處理，如參苓白術散。

您好，在中醫上話，一般都說胃部不好的人舌苔有問題，也不是絕對的。可以儘量清淡易消化飲食一段時間看看

建議注意口腔衛生，用牙刷就可以清理舌苔。多喝水，多食蔬菜及水果，禁煙酒，辛辣食物。