青春痘總下不去怎麼辦,這樣的狀況持續五年了

痤瘡又叫青春痘、面或粉刺、毛囊炎.內分泌功能失調所致
建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁煙禁酒，少食辛辣食物。調節情志，保持良好睡眠。可口服排毒養顏類藥物配合治療。

這種情況可以服用點牛黃解毒丸，也可以多喝點金銀茶或是菊花茶也不錯
飲食上注意要吃的清淡點，辛辣，油膩食物要少吃點，多吃水果，建議您平時生活作息要規律，不要經常熬夜

痘痘，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。
建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。
以上是對“青春痘總下不去怎麼辦，這樣的狀況持續五年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

青春期因為激素水準過高，油脂分泌旺盛，所以出現青春痘是很正常的。
針對油脂分泌旺盛，可以每天用肥皂或洗面乳將臉部做徹底清潔，避免油脂堵塞毛孔，飲食最好清淡一些，忌辛辣和刺激食物，保持好的生活和作息時間，避免勞累，熬夜和生氣，會對您有幫助的，而且隨著年齡的增加，會逐漸自然癒合的。
希望我的解答您能滿意，如有其它問題我可繼續解答。並且我們也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大動力！