神經衰弱，多夢易醒用腦困難後腦有緊繃感

首先要解除其誘因，如睡眠過晚、白天緊張勞累、壓力大。不良的飲食習慣如肉類的食入過多、刺激性的食物過多，如飲料、辛辣的食物。還應該增加一些體育活動，放鬆心情和精神的緊張狀態。這樣可能才能提高睡眠的品質，使白天更加的有精力學習與工作。祝早日康復。

病情分析： 睡眠障礙多夢是由於神經衰弱導致的。可以及時用藥調節治療。
指導意見： 平時生活飲食有規律，放鬆心情，不要有思想壓力，多鍛煉身體，戒除煙酒，保持積極樂觀的心態，多多戶外運動，可以服用養血安神片，穀維素，刺五加片，進行調節治療。

做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情