問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月11日
在人多的地方老是緊張,和領導說話時更緊張還出汗
網友回答
病情分析: 這種情況很有可能是社交焦慮症,建議平時多看看社交心理書籍
指導意見: 多參加集體活動,好好鍛煉自己的社交,克服內心的膽怯,不要去回避
病情分析: 你好,這種情況是心理太緊張引起的,要學會放鬆,對自己要有信心
指導意見: 建議保持好的心態,平時多跟人交流溝通,慢慢調整,學深呼吸