問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月12日
不高興，困，負面情緒多，思路不清晰
網友回答
可能是壓力太大了，做一些自己喜歡的事情，調節一下心態，睡眠時間充，別熬夜，早起可以適當鍛煉身體，可以舒緩心情
病情分析： 這種情況很有可能是抑鬱症，建議平時多休息，適當的減減壓
指導意見： 可以選擇運動，聊天，聽歌等及時宣洩負性情緒，積極看待生活