右腿無力怎麼練？知我者謂我心憂中央音樂學院

你右腿無力有多久了，是持續無力還是陣發性的，請具體描述一下，以便幫你解答。

你好，根據你的描述可以經常的進行熱敷按摩，理療機理療等，主動抬高肢體，促進肌力恢復，預防肌萎縮。

你好一般的右腿無力，您這種情況建議您平時可以做一些，蹲起的運動慢跑，或者一些散步的，同時鍛煉腿部的腓腸肌。