背部酸痛，坐小板凳時間長了背部特別累的

您的情況可能坐的時間過長，可能有腰椎疾病，可能有其他因素引起的，及時到醫院就診檢查保健身體找到病因對治療更有幫助。

你好，根據你的描述，可能有腰椎間盤突出的問題。建議腰椎X線攝片檢查，可以服用芬必得、彌可保膠囊等止痛治療。

你好，結合你的情況不排除腰間盤突出的可能，在長期久坐後症狀加重，累及神經有可能導致肢體不適的症狀。建議結合腰部CT檢查。

您好，根據您的描述，考慮與腰背筋肌膜炎，肝腎虧損，腎虛有關。建議參考以上原因，查明病因，遵醫囑治療。

你這種情況多是腰間盤突出引起的，有坐骨神經痛可能，建議去醫院檢查一下，平時適當活動，不要經常坐著，必要時配合針灸按摩調理為好

你好，一般來說這種情況可能是。腰肌勞損導致的。可以進行一個片子的檢查，必要時進行一下針對物理治療。

你好，根據你所描述的情況，你的情況一般是由於長時間彎腰等原因造成的腰肌勞損的可能性較大。建議能夠注意休息，避免長時間彎腰，減少腰部的活動量，不要抬重物，避免腰部受涼和勞累。睡覺休息的時候不要使用過軟的床，給予腰部疼進行熱敷，推拿，拔罐等治療。也可以使用活血化瘀的中藥膏藥，如骨通貼膏外敷。

你好，現在的症狀有可能是有腰椎間盤突出或腰肌勞損了，要上外科就診檢查一下看看。

你好。你說的這種情況的話。會不會是個椎間盤突出引起的，我建議你可以去醫院做個椎間盤CT看看。建議你平時多注意休息，減少彎腰活動。必要的情況下，可以吃一點活血止痛膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋片。

你好，出現這種情況考慮是由於腰肌損傷或腰椎間盤突出等原因引起的。建議最好可以到醫院檢查治療。

根據你敘述的疼痛症狀，建議進行頸椎、腰椎ct檢查，考慮可能是頸椎病、腰椎病導致的症狀。

你這個一般還是首先考慮跟肌肉勞損有關係，平時可以多做一下熱敷按摩處理，多一些戶外運動，養成良好的生活習慣，觀察看看，如果不能改善，可以做一下骶髂關節磁共振和b27檢查，排除強直性脊柱炎。