太太減肥茶和大肚子減肥茶那個效果好一些…

你好，兩者的作用都是差不多的，但是不建議使用，也有副作用的並且減肥的話，是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運動。

你好，健康減肥可以進行有氧運動，如各種有氧操、戶外騎自行車、跑步或快走、跳繩等。建議平時少吃多餐，注意睡眠。臨床上不使用減肥產品，也不建議使用減肥產品的