近幾年一直有胃炎,前幾天胃痙攣一樣疼

估計是胃炎，胃炎是胃粘膜炎症的統稱。是臨床常見病，可分為急性和慢性兩類。
建議您去醫院檢查一下，另外飲食方面，要避免堅硬、過於刺激的食物，按時定量，以進食較豐富的蛋白質低脂肪飲食，以及山楂、橘子、蘋果等，但是不易過多。

建議吃保和丸，果導片，開胸消食丸吃過這些藥都不好使趕緊到消化內科就診查胃鏡
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便