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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年09月06日

我愛人目前懷孕,前

問題描述 網友年齡:28個月
網友性別:女
詳情描述:
有什麼注意的嗎?還有營養方面需要加強嗎
網友回答
2015年09月06日 00:00


營養肯定是要加強的。飲食也要注意,養成良好的規律,應該清淡,多果蔬。
祝你身體健康,闔家歡樂,希望我的回答對你有幫助!

2015年09月06日 00:00


懷孕的前三個月,胎兒生長較慢,每天約增加1克,您的進食量與懷孕前可基本相同,因常有噁心、嘔吐、胃酸多等現象,應注意吃易消化、少油膩、富有營養的食物。

主食八兩克左右;雞蛋l-2個或豆製品100-150克;牛奶或豆漿250ml;魚或肉類食品100一150克;蔬菜500克;水果l-2個;每週進食1次豬肝,2-3次蝦皮,海帶或紫菜;若腿有抽筋現象,最好再多喝些骨頭湯。

2015年09月06日 00:00


首先在懷孕的前三個月不要同房,再有就是建議您補充一下葉酸,預防孩子的神經發育畸形。謝謝
一般是建議您吃多維元素就是可以的,一天一粒就好,一直吃到懷孕的三個月為止,還有就是前三個月注意休息,不要太勞累,以後可以注意適量活動,適於順產。謝謝
以上是對“醫生,您好我愛人現在懷孕,請問前”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年09月06日 00:00


懷孕前3個月是胎兒最脆弱的時期,建議多休息,注意預防感冒感染及用藥特別是對胎兒有影響的一類藥物,營養一般不需特殊加強,正常即可
懷孕前3個月是胎兒最脆弱的時期,建議多休息,注意預防感冒感染及用藥特別是對胎兒有影響的一類藥物,營養一般不需特殊加強,正常即可

2015年09月06日 00:00


提問者家屬懷孕,想詢問前三個月的注意事項

懷孕前3個月,由於胎兒生長較慢,孕婦的飲食與孕前差別不大。但是需要注意的是,由於孕早期孕婦會出現早孕反應,個別人還非常激烈,因此這個時期的飲食,應該以清淡為主,多吃點易消化,清淡少油膩的食物,最好是符合孕婦口味,即選擇自己平時愛吃的食物!這個時期,需要多休息,不要不吃東西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆類及其製品,魚類,雞蛋,奶類等,多喝水,如果早孕反應劇烈,需要去醫院看醫生。懷孕初期的營養飲食一、孕期如何科學合理營養首先,孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則,做到粗細搭配、葷素並用,每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有,才能達到全面科學合理的營養要求,保證胎兒的正常生長發育。特別需要注意一下幾點:1、在孕期要保持適宜的體重增長。體重增長既不能太慢,也不能太快太多!因為過慢的話,影響胎兒發育,造成營養不良。發育遲緩等。而體重增長過快也會導致巨大兒,增加難產的危險,而且易發生糖尿病、慢性高血壓以及妊娠高血壓綜合症等,對孩子出生後的生長發育也可能不利。2、注意平衡膳食和合理營養每日食物要多樣化,不能挑食偏食,不能只吃葷的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃葷的,這些都是不好的。而且孕婦要比平時吃更多的營養。但是也要避免暴飲暴食,造成肥胖等各種病症。同時一定要吃適當的粗糧和雜糧,以及水果和蔬菜,儘量要吃蔬菜水果,而不要用果汁等來代替!3、預防孕期貧血女性本來就很容易出現缺鐵性貧血,在孕期由於需要量增加,因此更容易出現,這個時期要注意多選擇含鐵豐富的食物,例如:瘦肉,魚類,肝臟,動物血製品,以及大豆及其製品等。同時維生素C能促進鐵的吸收。4、不要吃不乾淨變質或污染的食物5、不要吃過限、過甜和過油膩的食物6、避免刺激性的食物例如咖啡,濃茶,酒,以及辛辣的食物,如辣椒。另外特別注意,不要吸煙,丈夫吸煙也要遠離,也就是遠離被動吸煙!7、不要盲目進補不要以為孕期就可以隨便進補,在市場上面隨意去買一些補品回來吃。有的營養品是不適宜在孕期服用的,如果服用,反而會導致不好的後果,例如人參,桂圓等。而在孕期服用營養補充劑也需要在醫生或營養師的指導下使用。