怎麼樣用最簡單有效的方法去面部的油

這是由於皮脂腺分泌旺盛造成的
需要忌食辛辣油膩食物，可以買中藥側柏葉熬水外洗，效果很好

面部的油主要是皮脂腺分泌旺盛導致的，除了使用控油的護膚品和洗面乳，可以用一些簡單的方法控油。
可以把黃瓜切成片，敷在臉上，能很好的控油。也可以用香蕉優酪乳做面膜，也是能很好的控油的，而且這些東西家裡都比較常用，比較方便的。

面部油脂分泌過於旺盛主要是由於內分泌的紊亂造成的。
建議您可以到醫院的皮膚科檢查確診，然後可以採取中藥調理的方式進行調理，平時可以採用溫和的去油的洗浴用品，注意避免辛辣油膩飲食，適當進行體育鍛煉。
祝您健康！
以上是對“怎樣用最簡單有效的方法去面部的油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

好，你的皮膚是缺水了！皮膚為什麼出油呢？這是因為當皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油份來保護剩餘的水分，不然人就會因為脫水而亡！所以當皮膚泛油時，就是在提醒你，主人啊，該給我補水了！這時候，你應該做的是選擇一款保濕效果好的護膚品來為自己的皮膚補足水份！而不是吃什麼來改善，應該是多擦保濕乳液和多喝水來改善。
　在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗乾淨，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫，再在臉上輕揉一分鐘左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗乾淨了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了！我用這個方法洗臉，再一般的洗面乳我都可以把臉洗得很乾淨。

皮膚缺水就會導致出油，如果你是天生的油性皮膚，控制起來可能會困難一點。
飲食上要少吃辛辣油膩的食物，多吃青菜，每天保持大便通暢，不要熬夜，保持睡眠充足，多做有氧運動。可以用點補水保濕的護膚品。晚上睡覺前洗臉後，先在臉上拍上柔膚水，然後用保濕的面膜敷面，經常做，膚質會有所改善。