屁股上肉多，怎麼減

要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250C.C，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。

瘦臀最快速有效的方法是採用吸脂法，但容易復發，常用方法有按摩、刮痧、磁療、注射法、吸脂法等，具體需根據自身情況，選擇合適的方法。需去醫院的整形外科就診，需採用抽吸脂肪的方法治療，一般需多次手術采有效果的，一次是無法完成的，所以需注意了。