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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年08月13日

生完寶寶後體重150斤,肚子上都是脂肪,怎麼辦

問題描述 你好!我以前沒結婚的體重是100斤,可是現在生完寶寶150斤了,肚子上都是脂肪怎麼辦
網友回答
2014年08月14日 14:51

病情分析: 你的這種情況宜堅持母乳餵養,在哺乳期結束後再通過適當的控制飲食和加強運動達到瘦身的目的。
指導意見: 運動瘦身沒有副作用,但必須堅持長期運動,每天保持運動30分鐘以上為好。

2014年08月14日 00:16

病情分析: 你好!依據你目前描述的情況,診斷考慮肥胖症可能
指導意見: 建議你可以通過飲食和運動來逐漸減肥,堅持每天運動30-60分鐘運動