問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年08月11日
中藥肚臍貼減肥管用嗎
網友回答
病情分析: 中藥肚臍貼只是減肥的一種輔助手段而已,減肥還是要少吃多動。
指導意見: 想減肥還是要做到少吃多動,每餐不超過七八分飽,少吃高油高糖食物,多吃富含膳食纖維食物,每天至少有氧運動一小時。
病情分析: 單純這種藥物是可以有調理胃腸的功效的,要達到減肥的目的效果不理想。
指導意見: 要減肥的話,還是要注意調整好飲食結構,控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量,多戶外運動比如爬山跑步等,飲食運動的減肥是最健康的