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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年02月09日

17歲身體發胖,174cm身高還會長嗎

問題描述 最近身體有點發福,我才17周歲,174cm還會不會長高
網友回答
2015年02月09日 13:31

病情分析: 男性一般20歲左右還會長個子,身體發福沒事,控制飲食,鍛煉身體就行。
指導意見: 青春期都還沒有定性,可以鍛煉身體,打籃球可以促進身高也可以減肥。

2015年02月09日 11:52

病情分析: 一般20歲前都還是有機會的,建議儘量避免熬夜勞累,保證足夠的睡眠
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,豆製品等補充鈣質,適當運動。