怎樣瘦臉最有效

瘦臉最快速有效的方法是採用吸脂法，但容易復發，常用方法有按摩、刮痧、磁療、注射法、吸脂法等，具體需根據自身情況，選擇合適的方法。需去醫院的整形外科就診，需採用抽吸脂肪的方法治療，一般需多次手術采有效果的，一次是無法完成的，所以需注意了。

病情分析： 身體減肥或者瘦臉需要飲食和運動相結合，比較健康，並且不容易反彈。
指導意見： 建議少吃油膩食物和甜食，避免食用零食，多吃蔬菜水果，適當增加體育鍛煉，以有氧運動為主。