大河麗人膠囊減肥效果好麼

病情分析： 您好，減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運動，減少油脂食物的攝入。
指導意見： 多做一些有氧運動如慢跑、跳繩等，減肥藥的成分可能會有一些損害身體健康的成分。

病情分析： 減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現，最好不要應用減肥的藥物，這對身體都是會有一定的副作用的。
指導意見： 你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標。