問題
【藥物減肥】
【歸檔】 14年05月18日
產後減肥,喝減肥茶有用嗎
網友回答
病情分析: 產後肥胖,認為是由於人體運動過少後引起的脂肪堆積,是可以用些減肥茶的,具有潤腸通便、減肥的作用,有利於身體健康。
指導意見: 對於減肥可以適當增加體育運動,適當吃些蔬菜和水果,促進排便,有利於身體健康。
病情分析: 產後多由於運動少,營養過於豐富,會出現身體的肥胖。
指導意見: 喝減肥茶不一定管用,建議你同時可以通過運動,通過適當的控制飲食來減肥。
病情分析: 產後胖這樣的情況很多,原因在於過月子生活好運動少引起。多活動,逐漸加大運動量,很快會減下來。不建議服用減肥茶的,有一定的副作用
指導意見: 可以每天早起跑跑步,跳跳繩,晚睡前做做仰臥起坐等,每天堅持運動20分鐘,在飲食方面要多吃青菜,水果
病情分析: 減肥主要還是通過合理的低脂飲食,以及適當的體育運動來實現,最好不要應用減肥的藥物,這對身體都是會有一定的副作用的。
指導意見: 你也可以通過多跑步,跳繩,跳舞,搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標。