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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 14年10月31日

苦瓜汁加鹽會影響清脂效果嗎

問題描述 聽說苦瓜能減肥,我把苦瓜榨汁,因為太苦了,不能加糖,我就加了鹽進去,,加鹽會不會影響清脂素的效果?,生吃苦瓜前後,應該注意什麼?
網友回答
2014年10月31日 20:32

病情分析: 加了鹽的苦瓜會影響其減肥效果的,要減肥的話不建議這樣做。
指導意見: 一定要注意飲食,吃苦瓜後也不要再去吃些油膩的食物,以免影響效果,如果覺得太苦就多喝水吧,另外也是需要運動的每天,可以每天跑步半小時。

2014年10月31日 11:13

不會的,食言是沒有這個作用的,但是很可能會破壞苦瓜的細胞導致細胞失水的,生吃苦瓜太苦,有條件還是調調吧