蘋果醋和香蕉醋哪個減肥

病情分析： 不反彈的減肥方式就是運動鍛煉和營養膳食控制形成自己生活方式
指導意見： 所謂功能性產品是從某一個方面解決問題不見得適合每一個人，所以都反彈

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。