掉了很多的頭髮的,與更年期有關嗎?

多考慮是營養不足引起的，因為頭髮需要足夠的維生素和蛋白質的滋養，而喜油膩，辛辣的飲食習慣卻會帶給頭皮不良刺激，讓頭髮更快變髒和脫落。
首先得注意補充營養，然後是按摩頭皮，能夠促進頭髮的血液迴圈，並且能延長頭髮的壽命。每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。

和更年期是沒有關係的，引起脫髮的原因很多，中醫認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫髮，中毒等等。宜對症治療為佳；建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或服養血生髮丸，滋腎生髮丸，胱氨酸片等。還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。