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問題【減肥】 11年01月09日

怎麼減肥啊？

問題描述提問者年齡:23
提問者性別:女
詳情描述:
我骨骼不是很大，但是身上的肉很多，但整體還算比較勻稱。身上的脂肪很厚，請問怎麼減肥啊？
補充說明:
請問我這種體型該怎麼減肥啊？

網友回答

2011年01月09日 00:00

男士，身體有點肥胖，想更加標緻點少吃，多運動，特別是晚上少吃點，可以練一下五禽戲的裡的熊戲，試一下！